Medlemstidning för Svensk Förening för Diabetologi

Näringsriktig mat - Nya rekommendationer

På 6:e Nordiska kongressen i Näringslära i Göteborg antogs en revision av Nordiska Näringsrekommendationer. 1980 var de nordiska länderna först i världen med att rekommendera minskat fettintag i kosten. I den nu gällande nya rekommendationen anges
  • fettintaget får inte överskrida kvantitativt 30% av energiintaget
  • kvalitativt är det nu också en definition med uppgift om att mättade fettsryror och transgettsyror rekommenderas till ca 10% av av det totala energiintaget
  • nytt är också begränsning av alkoholintaget till högst 5% av energiintaget hos vuxna; detta motsvarar ca 15 g för kvinnor och ca 20 g för män

    Red

    • VänsterpilTillbaka till "Sett & Hört"
    [Innehåll] [Redaktören] [Ordföranden] [Sett & Hört]     [Aktuell Info] [Redaktionen] [Arkivet] [Länkar]
    Till Förstasidan