INSÄNT AV Red DiabetologNytt DEN 30 :e OKTOBER, 1996 vid 22 - tiden
SOM REPLIK PÅ: FLER ÖVERVIKTIGA ÄN NORMALVIKTIGA I USA INSÄNT AV Red DiabetologNytt DEN 29 :e OKTOBER, 1996 vid 22 - tiden
THE NIGHT EATING SYNDROME (NES)
I Sv Dagbladet 961024 ger Stephan Rössner, prof i hälsoinriktad
beteendeforskning vid Karolinska Institutet, en beskrivning av
syndromet i en intresseväckande artikel.
Redan 1955 beskrevs av fetmaforskningens pionjär
psykiatriprofessorn Albert Stunkard från Philadelphia att
människor intar merparten av sina kalorier på kvällen. Kvällen är
den delen av dagen då det är svårast att stå emot ätimpulserna.
För många slutar dagens måltidsordning som en enda lång kvälls-
måltid med middag, kvällskaffe och kaka framför TV:n.
Den som äter merparten av sina kalorier efter kl 19-20, har svårt
att somna på natten före midnatt och hoppar över frukosten - den
personen lider av NES. Kvällsätningen i ett land som Sverige är
fortfarande till stora delar outforskad.
Om NES är en reaktion på ensamhet och tröstbehov hjälper ingen
mättnadsgivare i världen. Normala hunger-och mättnadsmekanismer
är ju då utslagna för länge sedan. Det handlar här, enligt Rössner,
mera om att känna igen känslor som leder till ätrubbningar än
att fundera på om man egentligen är hungrig eller mätt.
Hormonsystemförändringar diskuteras. Neuropeptid Y är en signal
substans som ger kolhydrathunger på morgonen och styr födointaget
mot smörgås, flingor och musli. Galanin insöndras fram på dagen
och väcker vår aptit efter fett lagom till middagsmålet. Leptin
upptäckt 1994 bskrivs, detta ämne saknades hos genetiskt feta möss.
Stephan avslutar sin trevliga artikel med att i dag finns också
kraften i våra biorytmer i våra beteenden och inte bara i
menstruationscykeln_____
NyhetsINFO
Red DiabetologNytt
| SKICKA REPLIK PÅ DETTA INLÄGG |
|---|